Стоит только немного понервничать,как тут же ноги ведут меня на кухню к холодильнику.Странное дело заедать свой стресс! Почему? Да потому ,что мы получаем некое удовольствие при приёме пищи,которое и притупляет немного наше нервное перевозбуждение. Так ли это???? Вот давайте проследим,ну или проанализируем,как это я люблю.
Вот Вы получили стресс!-Пошли на кухню поели!-Пришло на некоторое время к Вам спокойствие!-Но тут вы понимаете,что зря поели ,ведь теперь у Вас накопится жир((,появятся лишние килло,диета нарушена((.!-Это приводит Вас в ярость и к ещё большему срессу!
Что Вам предлагаю я: не заедайте стресс,а запивайте какао!ну или соком! причём почувствова вкус,посмаковав этот вкус немного,вы почувствует ,как стресс уходит в сторону.
Вот Вы получили стресс!-Пошли на кухню поели!-Пришло на некоторое время к Вам спокойствие!-Но тут вы понимаете,что зря поели ,ведь теперь у Вас накопится жир((,появятся лишние килло,диета нарушена((.!-Это приводит Вас в ярость и к ещё большему срессу!
Что Вам предлагаю я: не заедайте стресс,а запивайте какао!ну или соком! причём почувствова вкус,посмаковав этот вкус немного,вы почувствует ,как стресс уходит в сторону.
Комментариев нет:
Отправить комментарий