Четвёртое золотое правило похудения - приучите себя начинать свой день со стакана чистой воды! Т.Е. просыпаетесь и первым делом пьёте воду,а потом уже умываетесь,одеваетесь,завтракаете и т.д. Ещё лучше если вы приготовите эту воду вечером положив в неё кусочек лимона;)!
Комментариев нет:
Отправить комментарий